You don't have to be real to be the Doctor. (c) the Doctor
Когда я раньше говорила "усталость", меня нередко переспрашивали: "Может, слабость?" Я не спорила, т.к. есть ли разница? После ремиссии я знаю: именно усталость и разница есть.
Слабость - это когда низок уровень сил, как бы нет навыков для большей нагрузки. Хочется полежать. Поэтому все говорили: "Гуляй! Плавай!" Потому что нужно тренироваться, тогда уровень повысится и навыки появятся. Со мной не работает. Становится только хуже.
А вот постоянная усталость - от постоянной работы. Хочется отдохнуть. Меня спрашивают, от каких дел я устаю. Трудно объяснить, что от всех: тяжело стоять, тяжело держать голову. Пальцы тяжело как сжать, так и распрямить. Набираю СМС, напрягая пресс. Писать ручкой хоть слегка разборчиво - сущая каторга. Вероятно, работа происходит при каждом движении. Я как будто живу на Юпитере, с повышенной гравитацией, к каждой мышце привязана гиря. Постоянно непрерывно хочется отдохнуть. Лежать - не отдых. По крайней мере, смотря как. Лежать на спине - работа, на которую силы есть не всегда.
Это объясняет, по крайней мере, две вещи:
1. В ремиссию силы появились мгновенно, без тренировок, день на четвертый. А через пару недель радостно таскала на третий этаж 14-килограммовые коробки. Значит, детренированности не произошло.
2. Почему со стороны не особо заметно, что не плохо, если не наблюдать, по крайней мере, два дня подряд. Слабый человек, пока не натренируется, не может сделать сложное действие. А усталый может. Я так привыкла превозмогать усталость, что в ремиссию скакала без отдыха, как бы себя не чувствовала. Скакать с 38° в ремиссию гораздо проще, чем почистить вареную картофелину вне ремиссии.
Слабость - это когда низок уровень сил, как бы нет навыков для большей нагрузки. Хочется полежать. Поэтому все говорили: "Гуляй! Плавай!" Потому что нужно тренироваться, тогда уровень повысится и навыки появятся. Со мной не работает. Становится только хуже.
А вот постоянная усталость - от постоянной работы. Хочется отдохнуть. Меня спрашивают, от каких дел я устаю. Трудно объяснить, что от всех: тяжело стоять, тяжело держать голову. Пальцы тяжело как сжать, так и распрямить. Набираю СМС, напрягая пресс. Писать ручкой хоть слегка разборчиво - сущая каторга. Вероятно, работа происходит при каждом движении. Я как будто живу на Юпитере, с повышенной гравитацией, к каждой мышце привязана гиря. Постоянно непрерывно хочется отдохнуть. Лежать - не отдых. По крайней мере, смотря как. Лежать на спине - работа, на которую силы есть не всегда.
Это объясняет, по крайней мере, две вещи:
1. В ремиссию силы появились мгновенно, без тренировок, день на четвертый. А через пару недель радостно таскала на третий этаж 14-килограммовые коробки. Значит, детренированности не произошло.
2. Почему со стороны не особо заметно, что не плохо, если не наблюдать, по крайней мере, два дня подряд. Слабый человек, пока не натренируется, не может сделать сложное действие. А усталый может. Я так привыкла превозмогать усталость, что в ремиссию скакала без отдыха, как бы себя не чувствовала. Скакать с 38° в ремиссию гораздо проще, чем почистить вареную картофелину вне ремиссии.